Red msuzi wa mphodza: kuphika maphikidwe

Kungotchula loyamba ngati mankhwala, monga khobwe, angapezeke mu Old Testament. Iwo anapezeka ku manda a Farao. Kale Greece mphodza zinali osauka chakudya chodalirika. Iye anali ngati mu Russia. Dziko lathu mpaka m'ma 20 anali katundu waukulu wa mankhwala pa msika dziko. Munayesapo msuzi wa wofiira mphodza? Chinsinsi cha mbale ndi yosavuta. Kuphika msuzi sayambitsa movutikira kwambiri. Taganizirani ochepa maphikidwe otchuka.

Ubwino mphodza

mankhwala ndi njira yabwino, amene kumalimbitsa chitetezo cha m'thupi ndipo relieves maganizo, nkhawa ndi maganizo oipa. Komanso, mphodza ubwino pa mtima. Ndipotu zikuchokera mankhwala zambiri masamba mapuloteni, amene ali kudya mokwanira ndipo mosavuta digested mwa thupi, komanso chitsulo. Mphodza Madongosolo kwa akazi, akazi makamaka pakati. Ndithudi, kapangidwe kake lili 90% ya lamulo tsiku ndi zinthu monga folic acid. mankhwala akhoza kusintha chimbudzi sungunuka chifukwa CHIKWANGWANI.

Indian msuzi wa mphodza: Chinsinsi

Kuti akonze izi mbale zapadera koma yosavuta, muyenera:

1. magalasi awiri ndi mphodza zofiira.
2. 1 mutu wa anyezi.
3. Awiri cloves wa adyo.
4. 1 ngolo ya tsabola.
5. magalamu 50 a mafuta kirimu.
6. 3 supuni ya phwetekere phala.
7. Zitsamba, mchere, ginger wodula bwino muzu ndi zonunkhira - kulawa.

Konzani mphodza

Pa nthawi, ife analenga kwambiri njira kuphika supu zokoma ndi mphodza zofiira. Chinsinsi "Masurdal" anabwera kwa ife ku India. Kukonzekera msuzi izi muyenera kukonzekera mphodza. Zimafunika kutsanulira mu chotengeracho, kuwonjezera madzi, ndiyeno wiritsani kwa mphindi 10 pa moto wochepa, makamaka ikayamba a.

Patapita nthawi zafotokozeredwa mphodza ayenera zidzawonjezedwa zonunkhira zonse, ndiye yophika. Pamafunika mphindi zisanu. Kumapeto kwa kuphika mphodza wofiira ayenera kuwonjezera mchere.

Kodi kuchita ndi masamba

Tsopano mungachite masamba. Kuyamba kuyeretsa, kuchapa ndi kuwaza anyezi. Lifunika yokazinga mu mafuta mpaka golide bulauni.

Chili ayenera kuwaza. Ngati pali contraindications kapena inu sindimakonda chakudya zokometsera, akhoza m'malo ndi Chibugariya. Adyo ayenera kutsukidwa, kenako kudutsa atolankhani. ginger wodula bwino muzu muyenera kabati. M'chikontena kwambiri kusakaniza tsabola ndi adyo. Apa m'pofunika kuwonjezera pa ginger wodula bwino lomwe ndi phwetekere phala. Mu chilimwe, mukhoza kuika mu msuzi ndi tomato mwatsopano.

Unyinji chifukwa ayenera kuloza ku poto ndi anyezi ndi mphodza kwa mphindi zisanu, makamaka pa kutentha otsika.

kuphika supu

Kotero, inu pang'ono wofiira msuzi wa mphodza. Chinsinsi, ngati n'koyenera, mukhoza kusintha kukakonzera mbale wa mbatata yosenda. The msuzi ndi wofiira mphodza ayenera kuthira braised masamba osakaniza ndi kachiwiri chilichonse kuwira. Pambuyo pake, msuzi ziyenera kuonekera kwa kanthawi.

Kutumikira kufunika otentha, kukhetsa mu La mundi mbale. Kuti msuzi wa mphodza wofiira kulakalaka kwambiri, mukhoza kukongoletsa ndi amadyera finely akanadulidwa. Komanso, adzapereka mbale kukoma wapadera.

Turkey wofiira msuzi wa mphodza: Chinsinsi

Msuzi wa mphodza ndi mbale dziko la India. Komabe, mbale wakhala M'mayiko ambiri. Pachifukwa ichi, khamu la mitundu ya soups. Izi mbale mu Turkey amadziwikanso ankaona dziko, koma akukonzekera pang'ono mosiyana. Kukonzekera muyenera:

1. 1.5 makapu ndi mphodza zofiira.
2. anyezi awiri.
3. 4 mbatata.
4. 1 karoti.
5. masupuni 2 a ufa.
6. masupuni 2 a phwetekere phala.
7. 8 magalasi madzi.
8. Zonunkhira ndi zouma timbewu - kulawa.

ntchito kukonzekera

Choncho, mmene kuphika supu zophika wofiira? Chinsinsi mbale Turkey amafuna palibe ndalama zoonjezera. Choyamba muyenera kukonzekera bwino onse zosakaniza. Mphodza ayenera bwinobwino osambitsidwa, kenako kusiya m'madzi ozizira kwa kanthawi. Mbatata, anyezi ndi kaloti ayenera kutsukidwa. Onetsetsani kuti kuwaza masamba. Mbatata ndi anyezi akhoza kudula mu cubes ndi kaloti kabati.

ndondomeko kukonzekera

M'chikontena kwambiri ndi zofunika kutsanulira mphodza ofiira ndi masamba. Zonsezi ayenera kuwonjezera madzi. Simmer msuzi pa moto wochepa zofunika ola. Mbale yomalizidwa ayenera kukhala pang'ono ozizira, ndiye opaka kupyolera sieve a. Mukhozanso ntchito blender.

Yosenda misa ayenera anabwerera poto ndi kubweretsa kuwira. Yendetsani mukufuna ofunda bwino ndi kutsanulira mu masamba mafuta. Tsopano thanki m'pofunika kutsanulira ufa ndi kutsanulira phwetekere phala. The zikuchokera chifukwa kuwonjezera kwa msuzi mphodza. Tsopano muyenera mbale kutsanulira pang'ono mchere, zonunkhira ndi timbewu. The msuzi ayenera simmer kwa maminiti ena asanu. Ndi zimenezo - msuzi ndi wokonzeka. Asanayambe kutumikira, mukhoza kukongoletsa ndi greenery.

Msuzi ndi tomato ndi nkhuku

Ichi ndi zosinthika ina yokonza zakudya. Chifukwa ndi msuzi wabwino ndi mphodza zofiira. Multivarka Chinsinsi isiyana ndi anthu m'mbuyomu, angaphunzire lililonse wapabanja. Chinthu chachikulu - kusunga malamulo pophikira. Muyenera:

1. Chicken mwendo.
2. 1.5 makapu ndi mphodza zofiira.
3. 1 mutu wa anyezi.
4. 1 karoti.
5. A cloves ochepa a adyo.
6. 5 sing'anga-kakulidwe mbatata.
7. 2 tomato.
8. 1 supuni phwetekere phala.
9. Mchere, zonunkhira - onse kulawa.

masiteji kuphika

Wofiira msuzi wa mphodza Chinsinsi ndi nyama chimene tafotokozazi, anatembenuka onunkhira ndi kulakalaka, inu ayenera kukonzekera masamba ndi kusankha yoyenera mode multivarka. Kuyamba, kuyeretsa anyezi, kaloti ndi mbatata. Pambuyo kuti muyenera kuwaza masamba. Tomato ndi mbatata ayenera kusema cubes. Koma karoti, ndiye ake bwino kabati. Ngati inu sindimakonda yophika anyezi, n'kukaziika msuzi kungakhale kwathunthu babu. Ndiye izo zikhoza kuchotsedwa pamene iye amapereka oonetsera onse. Ndi adyo, mukhoza kuchita chimodzimodzi.

Pamaso kuphika nkhuku onetsetsani kuti asambe ndi madzi. Pambuyo pake, mankhwala onse ayenera kukhala okonzeka kuika mu mbale Multivarki. Masamba mukufuna kuwonjezera bwino anatsuka wofiira mphodza, phwetekere phala, mchere, nkhuku ndi zonunkhira. Tsopano muyenera kuthira madzi owira kwa chizindikiro pazipita pa mbale. Mpaka kusankha mode yoyenera. Pankhaniyi, mungathe kugwiritsa ntchito "Msuzi" ntchito kapena "Kuthetsa". Ndi nthawi msuzi ayenera kukonzekera kwa maola 1.5. Ngati izo siziri zokwanira, inu mukhoza kubwereza ndondomeko. The msuzi okonzeka, pamene mphodza ndi zigawo zina kukhala ofewa.

Kodi kutsatira

Wokonzeka msuzi wa mphodza wofiira ayenera kuthira mbale. Koma miyendo nkhuku, ndiye ayenera kuchotsedwa ndi kugawidwa mu zidutswa lalikulu. Iwo ayenera kuika mu mbale ya mphodza. Komanso, mbale ayenera kuwonjezera wowawasa kirimu ndi zokongoletsa ndi amadyera. Ndi zimenezo - ndi zokoma, onunkhira ndi chokoma wofiira msuzi wa mphodza ndi wokonzeka!

Ndi bwino kutumikira msuzi yotentha ndi mkate amamwa unapangidwa ndi ufa wa chimanga. Likukhalira chokoma!