Kodi ngati ine ndapenga? Kukhala pa!

Nthawi iliyonse munthu mwamtheradi maganizo wathanzi ayamba kuganiza pa matenda okhudza ubongo. Makamaka ngati manja anu afika kabuku aliyense za matenda okhudza ubongo. munthu posachedwa akuona kuti mitundu yonse ya zizindikiro ndi glues chizindikiro. Mantha wapezeka, munthu amayamba amazunza chopeza funso wosimidwa: ". Bwanji ngati ine ndapenga"

Kodi matenda Kawirikawiri anapeza kwenikweni? diagnoses kwambiri matenda okhudzana limati malire, iwo anayamba otchedwa "maganizo kakang'ono." Pambuyo yanthaŵi limodzi bwinobwino anachiritsa anthu pafupipafupi kuti moyo amaiwala njira yopita ku ofesi ya dokotala wina.

Nthawi zambiri anakumana ndi zachilendo mu malingaliro ake omwe, anthu sindikudziwa choti nkuchita. Ngati ine ndapenga, ngati ine lidzachita anthu? Osati zonse zimene zikuwoneka nthenda kwa inu, kwenikweni nthenda. Aliyense wa ife akhoza kukhala ndi zizolowezi chachilendo ndi maganizo achilendo. Ndipo anthu kulenga ndi chidwi, m'pamenenso iye akuganiza kuti mwina pali chinachake cholakwika.

matenda a lalikulu zambiri amapezeka ndi oyambitsa misala ndi matenda osokonezeka maganizo. Tiuzeni mwachidule za matenda amenewa ali ndi kapena kuchita mantha ndi kuganiza: ". Bwanji ngati ine ndapenga"

Akuchita misala - ndi kulephera zongopeka ndi zenizeni, nthawi zambiri limodzi ndi kuyerekezera zinthu m'maganizo. Ambiri mwa kuyerekezera zinthu m'maganizo a - kumva, ndiko kuti, ndi munthu kunena mawu omwe anthu ena samva. Nthawi zambiri ndi mawu a anthu. Munthu wodwala angathe nthawi zonse wolemekezeka ku kuyerekezera zinthu m'maganizo awo kwenikweni zikuchitika. Komabe, monga ulamuliro, kuyankhula kwa iye limodzi ndi mau omwewo, kotero patapita amasamala angaphunzire kukayikira zimene amaona ndi kumva. Ansembe ena amakhulupirira kuti kuyerekezera zinthu m'maganizo ndi chifukwa cha mizimu. Baibulo yotereyi ikutsimikizidwanso pa zimene zinachitikira ansembe ena: kuwerenga mapemphero zodzitetezera monga Salmo 90, kuyerekezera zinthu m'maganizo zithunzi ndi mawu zokha. mwanzeru akuchita misala amapereka filimu "A Mind Chokongola." Kodi ngati denga akupita? Ngati mukukayikira kuti matenda palokha, koma zilibe tikukulimbikitsani kuti zachiwawa kapena kudzipha, yesetsani dokotala-zamaganizo mwamwayi. Chifukwa ofunda pempho asamapatsire mwayi wanu ndi laisensi, ntchito pantchito ambiri ndi usilikali. mankhwala ambiri akuchita misala ndi mavuto kuti munthu ayang'ana pa iwo mwachionekere odwala (kupatula neuroleptics atypical, koma ndi okwera mtengo kwambiri). Choncho ngati n'kotheka, yesetsani kupita ku zamaganizo kwa amaganiziridwa akuchita misala.

Maganizo affective matenda akuwonetseredwa mwa limati ziwiri zosiyana: maganizo ndi hypomania (kukonda). Maganizo dziko utoto mitundu mdima ndi maziko a matenda kugona ndi njala. Kodi ngati njira yothawira? Choyamba kunena kuti nokha kuti pali njira, koma kuphwanya njira amuzolengedwa mu wamanjenje dongosolo salola munthu womwalira tione zinthu. Inu muyenera kudzikakamiza kuchita chofunikira. Pa nthawi yomweyo kuyamba kudya kwambiri nthochi ndi kuwonjezera mphindi zosachepera 30 zolimbitsa thupi tsiku. Ndiye muyenera kutembenukira kwa zamaganizo ndi (zamaganizo sakutero!), Koma musati kudzifunsa kuti, "Kodi ndizitani ngati ine ndapenga." Ndi hypomania ndi kukonda kobvuta: pamene anthu ake mwakhama kwambiri, pafupifupi mtulo, akuyamba zinthu zambiri ndipo kumaliza, kuganiza za thanzi labwino koma zinthu sanachite bwino. Munthuyo mu chikhalidwe ichi kawirikawiri amuthandize. Chotero, ngati pafupi akukuuzani kuti muli kugona pang'ono ndipo kwambiri kwambiri, onetsetsani kuti amapita kwa dokotala-zamaganizo. chakuti kukhala mu chikhalidwe ichi oopsa, inu kuthamanga chiopsezo kuwononga ake malonda mbiri ndi kuswa moyo wake. Bwino kukaniza onse malamulo kuposa maganizo a ena kwa inu monga psycho a. Makamaka m'tauni yaing'ono

Kodi ngati ine ndapenga? Usaope kufufuza ndi mfundo zosachepera pa Intaneti. Nthawi zambiri kudziwa za matenda awo amalola kuti adzathe kuunikira moyo. Matenda ambiri matenda si mosalekeza, ndipo ndi kusinthana kwa limati mwakhama ndi zabwinobwino. Ndipo nthawi zambiri mbali yaikulu ya moyo munthu boma yachibadwa. Kotero kuti matenda - osati chiweruzo.