Chifukwa amachepetsa minofu

Kumachepetsa minofu pamene minofu kuphipha. Ulili imavuta ndi pachimake ululu. Occluded mitsempha ndi mitsempha. Kusewera tennis, akuthamanga, kuyenda, amangokhala ntchito, kapena kugona - gawo lirilonse akhoza udzasokonezedwa ndi kuphipha a. magulu ena a anthu nthawi zonse zowawa anachitazi chifukwa mavuto akuwuka mu minofu.

1. Mu mankhwala, palibe umodzi enieni maganizo pakutchulidwa wa omangana minofu. Precipitating chinthu kungakhale kupanda elasticity ulusi umene munthu kuzithetsa mwa zolimbitsa anatambasula.

2. Madokotala anaitana mmodzi mwa zifukwa kuchepetsa minofu kutopa.

Njira ya mantha manyuroni galimoto dongosolo Alpha ndi udindo kwa contractions musanaganizire ndi bongo anthu. Onse mawaya pa iwo ndi timu mu mawonekedwe a zikhumbo magetsi. Kulamula kubwera ku kotekisi oziziritsa ndi chingwe msana wa dipatimenti yake kupanga kufunika reflex minofu chidule. Reflex ndi limagwirira chitetezo ya thupi, mwa zina, pa katunduyo. Mu mkhalidwe manyuroni galimoto kutopa Alpha kupitiriza ntchito yake, koma patsogolo kuloŵa kwa minofu ndi tendons kwa izo. Minofu chikukoka kwa ambiri nyemba, monga sangathe kuwapitirira pa. Cholizira ulusi kutupa minofu Sizilowana ziwiya magazi. Pa malo a kuphipha akuyamba anoxia. kuthamanga misempha ena kuchititsa ululu.

3. Kumbali ya thukuta thupi ndi madzi watha kwambiri mchere ndi kusokoneza bwino yachibadwa pakati potaziyamu, calcium, magnesium ndi sodium, kupanga kumachepetsa minofu. Ndi zinthu izi ndi udindo kufala yake kwa zikhumbo ku ubongo kopita. zomvetsa awo chidwi kwambiri kusokoneza ndondomeko imeneyi. Choncho, minofu pafupipafupi kuphipha ndi chikhomo cha akusowa mu thupi la kashiamu ndi sodium wochuluka.

Koma kopanda ichi kuti imfa ya calcium, potaziyamu, sodium ndi magnesium kumabweretsa yatsoka matenda a munthu kuphwanya kwa thupi, pali malangizo otsatirawa. Unyinji wa madzi zikuchokera kwa thukuta kwambiri kuposa kuchuluka kwa electrolyte amene amakhala ndi chizindikiro magetsi.

Tinaphunzira kuphunzira magazi mwa akatswiri pambuyo maphunziro kwambiri. Anapeza kuti ion ndende pafupifupi sichinasinthe. Chotero funso la vutoli electrolytic monga chifukwa cha khunyu, wotseguka.

4. Zimene kulola kuonetsetsa gulu osiyana zifukwa zotheka chifukwa kumachepetsa minofu. Mavuto m'thupi, misempha kapena msana, monga zowawa otsika kumbuyo zambiri zoyambitsa spasms minofu.

matenda kagayidwe kachakudya, kusinthasintha madzi a m'thupi amapezeka anthu amene amakonda kumachepetsa minofu. zinachitikira Medical chakuti zakudya wonyong'onya amatsogolera, kupatula zina zizindikiro ndi khunyu. Pa malangizo a Mipikisano mankhwala akhoza kukhala motero chowawa tawerenga za contractions musanaganizire.

5. Ena mavitamini bwanji ndondomeko ya kufala kwa zikhumbo za mitsempha m'thupi. Thiamine, asidi pantothenic, pyridoxine (ili B1, B5, B6). akusowa nthawi zambiri limodzi ndi omangana, koma mankhwala si anaika limagwirira yeniyeni zosayembekezereka ya mavuto wopweteka.

6. Kumachepetsa minofu ya anthu odwala matenda zovuta, ndi kugonjetsedwa kwa ziwalo angapo nthawi imodzi. Pankhaniyi, matenda ndi chizindikiritso cha zimayambitsa khunyu ndi zovuta.

Pa dokotala ayenera kusamala. Izi zidzathandiza kuti msanga kuthetsa zizindikiro ngati zosasangalatsa kuyamba chithandizo. Tchulani muyenera mbiri yanu ya zachipatala, matenda onse ponyamula, matupi awo sagwirizana zikuchitika, kuvulala ndi opaleshoni, kumwa mankhwala. Only tipende mwatsatanetsatane za chikhalidwe cha thupi kudzatithandiza kupeza chifukwa chenicheni cha kukomoka.