Kodi kusintha kukumbukira

Nthawi zambiri Kodi ndimva kuti ndi zaka pali mavuto ndi kukumbukira: Ndimakumbukira bwino zonse zimene zinali kamodzi, koma kuti anali kadzutsa, kale zimandivuta kukumbukira. Tiyenera yomweyo kuchita chinachake kusintha kukumbukira. Inu mukudziwa maganizo anu? Tsopano yankhani nokha funso ili: "Kodi ndi nthawi ya moyo wako kodi mukukumbukira bwino" Inde, zaka za unyamata ndi achinyamata, chifukwa iwo anali achangu kwambiri. Munalipo mosangalala, inu nonse anali akudabwa, inu mwakhala kulota za bwino ndi reveled bwino awo. Inu munali kusangalala, mokondwera, sankakayikira ngakhale pang'ono kuti zabwino m'tsogolo. Inu simumadziwa maganizo, nkhawa, ngakhale mawu simunali kudziwa zimenezi. Ndipo lero, mukufuna njira kuti athe kusintha zinthu, kuwerenga mabuku wochenjera pankhaniyi. Mukuwerenga iwo m'maenje. Bwino kukumbukira nthawi yaitali bwanji inu kuseka mokwanira, kuimba mokweza, simudabvine kwa onse. Koma malingaliro athu Madongosolo onse. Anakumbukira mtima kwakukulu, ndipo ngati moyo wanu uli moyo imvi tsiku ndi tsiku ndipo mwaiwala kupereka nokha maholide, nchiyani mtima. Memory lafooka chifukwa ziribe kanthu kukonza.

Anthufe kotero wosakhwima ndipo komabe chida champhamvu kuti zokwanira khama ang'onoang'ono gawo wanu kuti ukhale angathe processing otaya yaikulu zambiri, simudzaliranso kudzetsa mavuto kwa mwatsatanetsatane. Mukufuna kusintha kukumbukira kwanu? Choncho kuyang'ana otsutsa pa moyo wanu. Vula akatulutse kutali TV, amene pambali sikuti kuvulaza moyo wanu ndi kanthu paulendo ndi banja chilengedwe, mu nkhalango, paki zoo, potsiriza. Onani kuzungulira maso a munthu 20 wazaka wamng'ono, mu chikondi ndi moyo uno, mvetserani kwa phokoso pozungulira inu, kuyang'ana pa chipwirikiti cha mitundu, chifukwa palibe chimene chinasintha dziko: phokoso lomwelo, mitundu chomwecho, fungo chomwecho. Yesani kukumbukira zonse za izo, ndipo usiku atagona pabedi lake, kutseka maso anu ndi kukumbukira. Chilichonse. Ntchito tsiku zokambirana izi - ndi njira kusintha kukumbukira. Ngati kusunthira mu chikhalidwe sachiza, mukazonde panjira kuntchito kuti odutsa, yesetsani kukumbukira nkhope zawo, mtundu wa zovala, ena peculiarities. Madzulo, kusewera mu chikumbukiro zithunzi. Ndipotu, ntchito ya ubongo wathu infomeshoni, kulimbitsa ndi kuwerenga pamtima pa nthawi yoyenera. Kuti amachita tafotokozazi ikuchitika kukumbukira kwanu pa mbali zonse zitatu.

Kuganizira anthu kudziwa ndendende mmene kusintha kukumbukira wa munthu. Wina masewero Chess n'kuyesa kukumbukira kwambiri za ma. Wina kuphunzira zilankhulo, ndipo si zomuthandiza zimene ankadziwazo ungwiro. Munthu woyenda mpweya wabwino nyengo iliyonse ndipo nthawi iliyonse pachaka, pozindikira kuti ubongo wabwinobwino ayenera mpweya, munthu ikufotokozanso chilichonse.

Kuwonjezera maganizo ndi ntchito yosavuta kusintha zinthu, tiri kudya bwino. Kuthetsa zakudya wanu yogurt, tchizi zovuta, mowa, ndi zakudya zina thovu. Iwo ali zoipa kuposa zabwino. chakudya chopatsa thanzi amapereka zinthu zofunika kwa ubongo. Kupanga amasiya zakudya zanu tsiku ndi tsiku kumwa zipatso ndi ndiwo zamasamba, makamaka kaloti ndi Beets zabwino, mphesa ndi apricots, mbewu ya mpendadzuwa ndi mtedza. Zingakhale zabwino kugwiritsa ntchito zitsamba mwatsopano, makamaka sipinachi. Ndipo pamene iye waima pa nyengo si mtengo, n'zotheka kukonzekera kwa dzinja mu mufiriji. Mukukonda masamba mafuta. mafuta ndi mpendadzuwa bwino.

Kumene, pali mankhwala kuti kusintha kukumbukira. Koma apa tiyenera kukhala osamala kwambiri, monga mankhwala aliwonse - akadali osati masoka mankhwala, ndipo zimapangidwira, amene angalenge kwambiri nkhani mbali.

Kudya bwino, musataye kukhumudwa, nkhawa ndi maganizo kuwononga zinthu, kuyang'ana pa dziko amasiyana, osati kusintha kukumbukira kwanu, komanso pa moyo.