Fitball makanda - mfundo yofunika!

Fitball makanda - si ofunikira okha komanso kusangalala otonthoza chinthu. Chifukwa malo ake pa mpira khanda ntchito minofu yonse, koma mwana asaone maganizo, koma m'malo mwake, iye ali omasuka. Ena ngakhale akugona pa kalasi.

Kodi kotero zothandiza fitball makanda

Ngakhale ngati mwana wanu ali wathanzi, ndiye kalasi ukadali sizimapweteka.

Koma pamene mwana ali hyper- kapena hypotonia, ndiye amasonyezera pa mpira masewero olimbitsa iye basi zofunika! Motero, kuchita masewera olimbitsa thupi nkhawa mwana adzatha, izo adzatha mwamsanga ndipo mosavuta compress ndi decompress miyendo.

Pamene ndingapeze ntchito mpira kwa fitball

Choyamba, kukaonana ndi dokotala. Pali nthawi zina pamene makalasi yoletsedwa. Ngati dokotala amaloledwa kuchita kokoka, mukhoza kuyamba ngati:

- m'michombo akhanda kuchiritsidwa;

- mwanayo ali ndinazolowera nyumba;

- palibe contraindications (za iwo ndi kuwauza dokotala).

A zambiri bwino kwa mphindi 5-10 m'mawa ndi usiku 5-15 pamaso akusamba. Nthawi ntchito, funsani dokotala wa ana. Ngati rebonochka ndi matenda obadwa kapena kulemala minofu kamvekedwe, nthawi kusonyeza akhoza ziwonjezeke kapena utachepa.

ndi Zochita kwa feetball Kodi

Pali mitundu ingapo ya mwana amathandiza pa mpirawo. Mophweka kwambiri:

- Khalani mwana pansi m'khwapa ndi likundikanikizira wanu, tilimbikire mu kumbuyo kwa fitball, ndi mwana atagona pamimba pake. Ntchitoyi ndi yabwino ngati mwanayo ali okhoza anayimitsa mutu wake.

- The mwana lagona pa mimba yake, ndipo mayi anga ndi dzanja limodzi atagwira wake ndi inayo bondo. Kuchita masewera olimbitsa thupi kuchokera miyezi 5.

Makalasi makanda

kugwirana

Izi zingathandize kuthetsa mwanayo kwa Hyper. Rebonochka kutenga m'khwapa, pang'onopang'ono mosamala kugwedeza pa mpira mmbuyo ndi mtsogolo.

wozungulira

Gwirani mwana chimodzimodzi monga mwa ntchito m'mbuyomu, koma kugwedezeka kumanzere ndi choyenera kuchita, monga nthawi 10 mbali iliyonse. Ndiye, mu bwalo - 3 wina malangizo ndi 3 wina. Ntchitoyi chingatithandize ndi colic, komanso ngati mwana kwambiri wosamvera, kawirikawiri ana ngati atakwera pa mpira.

Fitball makanda kwa miyezi 6

Tengani rebonochka mawondo, koma index zala clasp m'chiuno kupeta mmbuyo ndi mtsogolo. Kusiyana ntchito yonseyi ndi kuti mwana atapachikidwa pafupifupi mozondoka pa udindo "patsogolo". Osadandaula kuti mwanjira kupweteka - choipa chilichonse chichitika, adzakhala mwana bwino olemera vestibular zida.

Phunziro pa mpira ndi zidole

Ikani kutsogolo kwa amakonda chidole mwana fitball. Kugwizana kolenochki wake, kupeta mmbuyo ndi mtsogolo. Nkofunika kuti mwana anagwira zizichita, kapena zolimbitsa sizimatanthauza. Kenako zidole anayala mbali zonse kukhala mu makanda obliques.

Chitani miyezi 8

Rebonochka kuvala pamimba ndi kukweza miyendo. Kudzera Margolis Wheel mwana kumalimbitsa minofu kumbuyo. Pambuyo kolenochki si zolimba kutigwira kuti matako a.

Jaji hypertonus

Miyendo (mapazi) kwasakwasa mopepuka pa mpirawo. Yemweyo kupanga ndi kusamalira.

mfundo zofunika

Fitball kwa ana ndi chidwi ndi zothandiza, koma m'pofunika kutsatira ndondomeko za pa ntchito, malire zaka. Never kuwagwira mwana manja ndi mapazi - akhoza dislocate. Tamandani ndi kulimbikitsa mwana wanu kukhala m'kalasi. Ndipo ife tiyenera kukumbukira kuti muyenera kukaonana ndi dokotala anu pamaso makalasi.