Zakudya anorexic nymphs: Kodi n'zotheka kuonda popanda vuto thanzi?

Zakudya anorexic nymphs amatanthauza zakudya yochepa, monga kumatenga mlungu umodzi wokha. dzina angakhale pang'ono mantha, koma sizikutanthauza njala chowasiyanitsa zakudya iliyonse. Zakudya "anorexic nymph" ndi menyu apadera kudzakuthandizani kutaya makilogalamu 3 10 mu nthawi yaifupi zotheka. Ngakhale ya mankhwala analola ndi zochepa kwambiri, chiletso ali oletsa akamwera. Ndi bwino pa zakudya izi amakonda sanali enaake madzi, tiyi kapena khofi.

Zakudya anorexic nymphs: Menyu

Pa tsiku loyamba m'mawa kumwa chikho cha madzi otentha ndi mandimu. Iyi idzakhala chakudya chanu. Tsiku lonse mukhoza kumwa tiyi wobiriwira ndi mkaka, madzi kapena khofi zedi malire.

Pa tsiku lachiwiri, kuchitira nokha kwa chakudya wopangidwa mwa khofi unsweetened magalamu 200 a mafuta-free yogurt. Nkhomaliro, kudya chidutswa cha tchizi ndi manyumwa. Yogurt chakudya adzatsiriza tsiku lachiwiri la kudya pang'ono. mowa wake simungakhoze kuchepetsa.

Pa tsiku lachitatu m'mawa, kumwa khofi, kudya apulo nkhomaliro, ndi chakudya kachiwiri kefir. Musaiwale kuti tsiku lonse likhoza kumwa koyera si enaake madzi.

Pa tsiku lachinayi, ndi chakudya ndi zidutswa zitatu za chokoleti ndi kumwa kwambiri khofi. Pa nkhomaliro, kudya chinanazi ndi chakudya ndi kale yogurt.

Pa tsiku lachisanu kachiwiri kumwa otentha madzi ndi mandimu kadzutsa, madzulo akamwe zoziziritsa kukhosi akhoza nthochi ndi chakudya kuwonjezera amodzi apulo kefir.

Mu tsiku penultimate wa kudya pang'ono analola kadzutsa kudya apulo ndi kumwa khofi wake, chakudya ndi manyumwa, ndi chakudya - madzi ndi china chirichonse. Ndipo ngati inu akupatsa masiku onse 6, kadzutsa ndi pa madzi komaliza ndi mandimu, kagawo ya tchizi ndi mkate wholemeal nkhomaliro ndi yogurt chakudya.

zakudya kuipa

Monga inu akanatha kusunga zakudya anorexic nymphs zovuta kwambiri ndi zovuta kutsatira. zakudya izi sangathe kuphimba ngakhale osachepera tsiku zofuna anthu mapulotini n'kofunika, chakudya mafuta. Izi zingathe kusokoneza chidaliro chanu ndi ntchito ubongo. Mukhoza kuyamba kumva chizungulire kapena ofooka. Pambuyo njala zimenezi zingatheke kuyan'anila za kagayidwe ndi kukhalapo kwa matenda chobisika pa mundawo m'mimba. atsikana ndi kukula lake ndi chiyani contraindicated anorexic zakudya nymphs. Komanso, n'zosatheka amachita amayi apakati ndi unamwino. Ngati muli ndi matenda a impso, chikhalidwe mtima kapena kulemala kagayidwe, ndipo si koyenera kukhala pa chakudya chimenechi.

kutsutsa

Kutchuka kuwonjezeka mwa atsikana kupeza anorexia, ndipo pamodzi nacho chakudya "anorexic nymph." Reviews atsikana momvetsa woonda ayamba kukhala khalidwe aluntha. Pamodzi ndi uyu akubwera vuto kulemera osati kokha, komanso matenda oopsa okhudza ubongo. Zimene oterowo ndi zinadzala ndi mkazi aliyense ndi mosasintha kuyambitsa mantha, ndipo nthawi zina ngakhale sizingasinthe zotsatira. Palibe kadyedwe sakanati analimbikitsa kukhala wotero zakudya zamagulu. Komanso, ngati mtsikana zimachitika kusokonezeka ndipo thupi irretrievably owonongedwa, zimadza ndi transoms owonjezera kulemera, kenako ovuta kuchotsa.