Timadziwa kuti pali mkaka kwambiri anali

Moms onse amadziwa chimene chiri choyenera kwa mwana wakhanda - ndi yoyamwitsa. Koma bwanji ngati mulibe mkaka wokwanira? Kodi kukhalabe ndi kuwonjezapo mkaka wa m'mawere, asanatenge mwana ndi chilinganizo yokumba mkaka?

masitepe loyamba

Samalani kuti pali zambiri za mkaka wam'mawere, mayi ayenera kuyambira kubadwa kwa mwana wawo. Chinthu choyamba chofunika: yomweyo pambuyo pa kubadwa kwa nyenyeswa ulumikize bere mayi ake, ngakhale pang'ono chabe, koma mwanayo kukokera chakudya. Choncho imayamba kukhazikitsa mkaka wa m'mawere, amene akhoza kutenga ngakhale miyezi ingapo. Kotero kuti mkaka inali kubwera, mkazi ayenera ngati kuli kotheka kupereka mwana wanu chifuwa. Ndipo inu simungakhoze kudyetsa nyenyeswa kwa nipple, kotero iye akhoza chabe kukula aulesi ndi kukana kukokera mkaka wa m'mawere mkazi.

chakudya

M'pofunikanso kwa mayi kubadwa kwa mwana kuonera zakudya zanu. Poyamba, muyenera kupereka chakudya zoipa, kudya soups kuwala, mbatata yosenda, kupatulapo chakudya kudya. M'pofunikanso kukumbukira zakudya zimenezi zomwe zingachititse colic mwa mwanayo: zakumwa zoziziritsa kukhosi, anyezi, nyemba, zipatso monga mphesa ndi mapeyala. Kwa iwo mwanayo akhoza kukhala kutupa, ndipo iye anangokhala safuna nthawi yotsatira nganga. Ndipo mkaka wa m'mawere nthawi alinkuthedwa.

za mkaka

akazi ambiri, lodziwa kuti ali ndi mkaka zinali zambiri, akhoza kumva umboni, m'pofunika kudya mkaka ndi mkaka mankhwala. Izi ndi nthano. Zingati mkazi zakudya zimenezi, kuchuluka kwa mkaka sizidzasintha. Komanso, Kuyamwitsa ndi amayi apakati akulangizidwa kugwiritsa ntchito unboiled lonse mkaka wa ng'ombe.

ayamikira General

Nthawi zambiri akazi akhoza chidwi, ndiye mkaka kuti anali kwambiri. Tikamaphunzira ambiri, palibe zauzimu. ochepa okha kudya bwino. Mayi ayenera kudya zakudya mavitamini a magulu osiyana, nadzaza thupi lanu ndi thupi mwana microelements. Komanso, chakudya ayenera kukhala osiyanasiyana Ndiyetu mkaka mayi anaphonya ndi kubwezera munthu.

mankhwala apadera

Mukhozanso kuyesa kupeza paokha, kutanthauza kuti mkaka anali kwambiri, chifukwa aliyense thupi osiyana. Mwachitsanzo, mayi wina ayenera kudya nyama ndi mkaka wa m'mawere wabwino, ndi zina adzafunika mlingo tsiku la mtedza. Izi zikhoza kuonedwa ndi zitsanzo ochiritsira kuwayang'anira mowa anachita mkaka wa m'mawere wa malonda.

Tiyi ndi maswiti

Zokhazikidwa ambiri, kapena kuti mkaka anali zochuluka kumwa tiyi ndi kudya maswiti. Ena choonadi ichi. Ndipotu, wokoma kubwezeretsanso masitolo zimam'patsa mu thupi la mkazi amene anakhala mofulumira. A magazi otentha otsekeredwa mu thupi kwa mphindi zochepa pamaso kudyetsa ndi imayendetsa ndi timadzi oxytocin, amene ali ndi udindo kuwonjezeka mkaka wa m'mawere ndi amene adzachita tsenga mwangwiro.

mankhwala

Komanso, kupangitsa mkaka mayi akhoza kugula mu mankhwala ndalama wapadera, amene cholinga kusintha mkaka wa m'mawere. Kungakhale mavitamini, teas kuwonjezera mkaka wa m'mawere. Tikumbukenso kuti ali kwambiri ndi kuthandiza kuti kumatheka kupanga mkaka.