Kuthamanga kwa magazi panthawi yomwe ali ndi mimba: choti uchite chiyani? Kutenga mimba kumakhudza bwanji

Mimba ndiyake yapadera, yovuta kwambiri ya thupi lachikazi. Pakali pano mukufunikira chisamaliro chonse. Kusintha kulikonse kumene iwe ukanakhoza kungozisiya kale, tsopano ukhale ndi tanthauzo lalikulu ndi tanthauzo. Inu muli ndi udindo kwa inu nokha, koma kwa mwana wamtsogolo. Funso la kuthamanga kwa magazi ndi lofunika kwambiri kusiyana ndi mlingo wa hemoglobin kapena chakudya. Dokotala amayenera kuchita zoyezera kwa amayi amtsogolo, kuti awone vuto lake. Ndipo kuchenjeza katswiri ayenera zizindikiro zilizonse zosiyana ndi zomwe zimachitika. Komabe, lero tikukhudzidwa ndi kutsika kwa magazi panthawi ya mimba. Kodi mayi wam'tsogolo ayenera kuchita chiyani, kukweza mphamvu ya magazi popanda kuvulaza mwanayo?

Miyeso yachizoloŵezi

Kodi mungatengere chiyani ngati malo otchulidwa? Kupanikizika kwabwino kwa munthu ndi 120/80. Komabe, malo anu ogwira ntchito angakhale osiyana kwambiri. Ngati zizindikiro zimakhala zochepa kapena zochepa, ndipo panthawi imodzimodzi mumamva bwino, ndiye kuti zonse zimakhala bwino. Mukhoza kukhala bata. Komabe, pali malire apansi a chikhalidwe. Ichi ndi 95/65, chizindikiro chachikulu chololedwa chimene adokotala amachilera kuchipatala. Pankhaniyi, ziwerengerozi ziyenera kusinthidwa mothandizidwa ndi zikhalidwe zina zakuthupi (zovala zotentha, tiyi wotentha, chakudya chapamwamba), komanso mankhwala. Musataye mpata wokhala chete mu chipatala. Izi ndizofunikira kwa inu ndi mwanayo.

Zimayambitsa

Nchifukwa chiyani tikukhudzidwa ndi phunziroli? Chifukwa ichi ndi chinthu chofala kwambiri. Mayi aliyense wachiwiri ali ndi vuto la magazi panthawi yomwe ali ndi mimba. Chochita, tidzasokoneza lero. Nthawi zambiri izi zimakhala chifukwa cha kusintha kwa mahomoni. Kuchokera masiku oyambirira mu thupi la mkazi, progesterone imapangidwa. Izi zimapangitsa kuchepa kwa mitsempha ya magazi komanso kuchepa kwa magazi. Izi zikutanthauza kuti ndizochitika zozizwitsa.

Zinthu zomwe zimapangitsa kuti asamangokhalira kuganizira

Mayi mmodzi, kuchepa kwa kupanikizika kungakhale kosayenerera, pafupi ndi mayunitsi a 5-10. Kwa wina, zimakhala zooneka bwino. Kutsika kwachitsulo kamene kumakhala kochepa kwambiri kumachitika pammimba yomwe imayendera ku hypotension. Choncho, mchenjeze dokotalayo poyamba. Adzakuuzani chifukwa chake kutsika kwapansi kumapezeka panthawi ya mimba, zomwe mungachite pa nkhaniyi, ndipo mukhoza kukhala prophylaxis. Kotero, zifukwa zazikulu zomwe zimayambitsa kusamvana ndi:

• Kusadya zakudya m'thupi kapena njala kumapangitsa kuchepa kwa magazi. Mayi wam'tsogolo ayenera kumayiwala za zakudya.
• Kusamba kutsamba kapena kusamba.
• Khalani nthawi yaitali m'chipinda chopanda kanthu kapena kutentha.
• Kugwira ntchito mwakuthupi kapena m'maganizo.
• Zinthu zovuta.
• Matenda a Catarrhal omwe amapezeka ndi kutentha kwakukulu.
• Matenda a ziwalo. Chilonda cha zilonda zam'mimba, matenda osokoneza bongo komanso chithokomiro, matenda okhudza matenda komanso mtima.

Chithunzi chachipatala

Mfundo yofunika kwambiri. Mkazi aliyense ayenera kukhala ndi lingaliro lathunthu la momwe angadziwire kuchepa kwapakati pa nthawi ya mimba, choti muchite ndi momwe mungadzipezere nokha. Kawirikawiri mkazi amamva chizungulire ndi nseru, kufooka kwathunthu ndi kugona. Zizindikiro zimakhala zosasangalatsa, monga amayi ambiri oyembekezera panthawiyi akugwirabe ntchito ndipo sangathe kupuma mokwanira.

Ndizitenga liti kuthamanga kwa magazi kwa mimba? 1 trimester imakhala ndi kusintha kwakukulu mu mahomoni, kotero palibe chodabwitsa ichi. Komabe, kusintha kwakukulu kwa BP kungayambitse mdima m'maso ndi kumalira m'makutu, kumverera kwa kusowa mpweya komanso ngakhale kutaya chidziwitso. Kawirikawiri izi ndi zochitika za nthawi imodzi zomwe sizikusowa thandizo lachipatala, koma sizingakhale zodabwitsa kuti udziwitse katswiri za izo.

Zofufuza

Kodi ndichite chiyani kuti ndizindikire kuti magazi anga ndi otani? Chinthu chofunika kwambiri ndi kupeza tonometer yogwira ntchito. Mu bungwe lililonse la zachipatala pali ofesi ya aphunzitsi, komwe mungayese msanga kupanikizika. Ntchito yofanana imaperekedwanso m'masitolo akuluakulu mumzinda. Chipangizocho chingakhale kunyumba. Izi zidzakupulumutsani ku nkhaŵa zopanda pake ndikuwonetsa mwamsanga zomwe zimayambitsa matendawa.

Komabe, tonometry yonama imayambanso. Izi zimachitika ngati chikho chonyengedwa kwambiri, kapena mpweya umatulutsidwa mwamsanga. Kuwonjezera apo, ziwerengero zosalongosoka zingakhale pamene mkazi ali pamalo otsekemera, kapena dzanja lake liri ndi voli yaing'ono kwambiri. Mulimonsemo, palibe chodetsa nkhaŵa ngati muli ndi vuto la magazi panthawi ya mimba. 1 trimester - nthawi yovuta yokonzanso thupi. Kuti mukwaniritse matenda anu, muyenera kumvetsera malangizo a dokotala momwe mungathere.

Choncho, kukonza kuponderezedwa kamodzi kamodzi, mankhwala amatha kupereka kuwonetsetsa, ndiko kuti, miyezo ya tsiku ndi tsiku. Ngati, atagwa, posakhalitsa inayamba, palibe choopsa chochitika. Komanso si chizindikiro choopsa ngati kukakamiza kumakhala pa msinkhu wokhazikika, womwe uli pansipa. Zowopsa kwambiri kuposa kusintha kwake kwakukulu. Koma sizo zonse. Mayi aliyense wamtsogolo ayenera kudziwa kuti chizindikiro chofala kwambiri cha kutsika kwa magazi ndi toxicosis. Amawonetseredwa ndi kusanza kwakukulu ndi kutaya thupi kwa thupi. Zotsatira zake, izi zimapangitsa kuti kuchepa kwakukulu kukule. Kutopa kwambiri, phokoso ndi kuyimba m'makutu, palpitation ndi anzake a hypotension.

Kuopsa kwa amayi ndi mwana

Nkhaniyi ndi yofunika kwa amayi onse, chifukwa chinthu chofunika kwambiri kwa ife ndi chakuti mimba yomwe yayitalikira nthawi yaitali idzafika pakubadwa kwa mwana wathanzi. Kuthamanga kwa magazi kumapezeka anthu ambiri. Ndipo, izo zikuwoneka, inu mukhoza kumunyalanyaza iye. Koma si zophweka. Kupsyinjika kungatheke ngakhale usiku, pamene mayi wam'mbuyo akugona. Kawirikawiri zimachitika pamene mkazi wagona kumbuyo kwake. Mwana wakhanda amalepheretsa vena cava komanso kusokonezeka kwa magazi kumasokonezeka. Pankhaniyi, vuto silimangokhala la thanzi la amayi, koma komanso kukula kwa nyenyeswa. Ngakhale kuti toxicosis, gestosis ndi kuchepa kwa magazi, zomwe zimabwera chifukwa cha hypotension, ndizozizwitsa zosasangalatsa. Pofuna kupewa vuto lotero, madokotala amalangiza mkazi kuti agone naye, osati kumbuyo kwake.

Kuchepa kwachepa kumapangitsa kuti mpweya ukhale ndi njala ya mwanayo. Hypoxia yautali ingayambitse kuperewera kwa pang'onopang'ono, kukula msanga ndi chitukuko, mavuto azaumoyo atabereka. Chovuta kwambiri n'chakuti ubongo wa mwana umakhudzidwa makamaka ndi kusowa kwa mpweya. Kuonjezera apo, mwanayo amaletsedwa ndi zakudya, zomwe zikutanthauza kuti zidzakula pang'onopang'ono kuposa momwe zingathere.

Chachiwiri cha trimester

Ngati kuponderezedwa kwa magazi kukupitirirabe kukhala kosiyana ndi kawiri kawiri sabata la 16, ndiye kuti kale ndi pointer kuti pali mavuto ena m'thupi. Kawirikawiri trimester yachiwiri imakhala yotonthoza kwambiri. Mayi wam'mbuyo wam'tsogolo amasiya kukhumudwa za kusintha kumeneku ndipo amakhudzidwa ndi chisangalalo chachikulu, chomwe chikuyenda moonekera kwambiri mkati. Panthawiyi, kukwera kwa kusasamala kumabwera kuwonjezeka kwa mphamvu ndi mphamvu.

Komabe, kutsika kwa magazi panthawi ya mimba (2 nthawi) kumasintha kwambiri chithunzichi. Mayi wam'tsogolo ndi wovuta, nthawi zonse amafuna kugona. Zifukwa za zochitika izi ndizofanana. Ndipo ngakhale kumayambiriro kwa nthawi yomwe mimba ili, mimba yowonongeka ingayambitse kuperewera kwa pathupi komanso kuchepa kwa ubereki, komanso kufooka kwa makolo, ngati chikhalidwecho sichikonzedwe mpaka mwana atabadwa. Kupsyinjika kwapakati pa mimba (2 trimester) kungakhale chifukwa cha kuwonjezeka kwa mwana wakhanda. Ndili wolemera, imagwira pa zombo zazikulu. Kuti muchepetse, muyenera kukhala mochuluka pa malo amodzi, kuyenda mochuluka, kugona pamalo abwino, makamaka kumbali imodzi, kuika mtolo pansi pa mimba yanu.

Ndiyenera kuchita chiyani?

Ndipotu, dokotala ayenera kupeza chifukwa cha zomwe zikuchitika. Iyi ndi njira yokhayo yoperekera mankhwala othandiza. Ngati kuchepa kumayambitsidwa ndi matenda ena, ndiye kuti kumafuna kuyang'anitsitsa ndi chithandizo nthawi zonse. Ndipo ndithudi, simukusowa kufunafuna uphungu kwa anzanu ndi anzanu. Akazi amakonda kugwiritsa ntchito njira imeneyi - kuyankhulana ndi foni kuchokera kwa anansi ndikufunsa kuti: Kugwa kwagwa, chochita chiyani? Mudzalandira Soviet Union. Koma kodi adzakhala otetezeka kwa mwana wanu?

Fufuzani zinthu zomwe tafotokozazi, zomwe zimapangitsa kuchepa kwachisokonezo. Kodi sangakwanitse kuthana ndi vuto lanu? Ngati chiwonongekochi chinachitika chifukwa cha mpweya wambiri, ingotsegula zenera ndikumwa tiyi wokoma. Musaiwale za zakumwa zakumwa za khofi, ngati vuto lagonjetsedwa. Kodi mumatani mukamaliza khofi? Ugone pansi, makamaka kunyamula miyendo yako pamwamba pa msinkhu wa mutu wako, ndi kumasuka. Posakhalitsa chikhalidwecho chidzakhala chachibadwa.

Kudya mayi wodwala kumakhudza thanzi lake kwambiri. Osauka ndi osowa kwambiri, amadwala kwambiri. Kulankhula za momwe mungakulitsire kuthamanga kwa magazi panthawi yomwe muli ndi pakati, m'pofunika kuzindikira kuti ntchito yathanzi ndi yathanzi. Pa menyu, masamba ndi zipatso, zipatso ndi mtedza ziyenera kupezeka tsiku ndi tsiku. Makamaka zothandiza ndi kaloti, mandimu ndi mphesa, komanso wakuda currant. Ziyenera kukhala mu chakudya cha chiwindi ndi batala.

Kuyambira m'mawa

Kuti mukhale bwinoko masana, muyenera kuti mukhale "bwino" m'thupi lanu. Chifukwa chaichi, ndi bwino kukhala ndi tiyi kapena khofi wokoma komanso kukhala ndi kadzutsa kabwino. Zakudyazi zimapangitsa kuti magazi azikhala ndi mphamvu komanso kuti azikhala bwino. Komabe, tsiku limatha kumwa makapu oposa 2-3 - izi ndizoyeso. Kuwonjezera pamenepo, ndi kofunikira kuti mayi wapakati adye zigawo zing'onozing'ono. Kusiyana kwakukulu pakati pa chakudya kumathandizira kuchepetsa shuga wa magazi. Takuuzani kale momwe kuchepetsa kutenga mimba kumakhudzira, zomwe zikutanthauza kuti muyenera kusamala kwambiri izi.

Njira zoyamba zowonjezera kuthamanga kwa magazi

Ngati aliyense ayesedwa ndi tonometer amasonyeza ndalama zochepa, ndipo palibe zakudya zoyenera kapena kugona bwino komwe kumathandiza, ndiye kuti mumayenera kupita kumalo ena. Tiyeni tiyankhule zomwe tingachite ndi kutsika kwa magazi pa nthawi ya mimba. Mafuta ofunikira a laurel, basil ndi rosemary amagwira ntchito bwino. Kupaka misala ndi ntchito yawo kumaperekanso chisangalalo chachikulu. Kupindula kwa thupi ndi mpweya ndi mwayi winanso wokweza kuthamanga kwa magazi bwinobwino. Kuti muchite izi, pali zipinda zapadera zozizira, mpweya wa oxygen. Kawirikawiri kuyenda kudutsa paki kumathandizanso.

Phytotherapy

Nanga bwanji ngati njira zomwe zili pamwambazi sizikuthandizani? Kodi mungatani kuti muzitha kupanikizika? Ndemanga zikugogomezera kuti mankhwala ochiritsira amagwira ntchito mofulumira ndipo ali otetezeka kwa mwanayo. Ndi Eleutherococcus, tincture ya ginseng, kuchotsa levsea, mapiritsi a pantocrin. Komabe, tiyenera kukumbukira kuti mankhwalawa ali ndi zotsutsana, choncho ndikofunika kukaonana ndi dokotala.

Kuonjezerapo, zimalimbikitsa kuti nthawi zonse idye mizu ya udzu winawake wambiri. Zikhoza kugwiritsidwa ntchito mu saladi kapena supu yophika. Ndi zabwino kugwiritsa ntchito sitiroberi wamba. Amatha kuimitsa kuthamanga kwa magazi ndikuwonjezera hemoglobin. Kuti athetse mphamvu ya magazi, kutaya kwa anyezi ndi chisankho chabwino. Mankhwala oopsa kwambiri amaperekedwa payekha, ndi dokotala yemwe akupezekapo. Ngati zizindikiro siziyimira nthawi yaitali, ndiye kuti chipatala ndi choyenera.