Home ndi Banja, Pregnancy
Kodi kuvala bandeji kwa pakati ndi Chovala
Akukhulupirira kuti mimba kukongoletsa mkazi aliyense. Ndipotu mayi woyembekezera akukumana mu mimba zosiyanasiyana zosasangalatsa ndipo nthawizina chowawa zomverera: matenda m'mawa, edema, utachepa kugwirizana mozama adakula katundu pa msana, ndi kusamuka kwa pakati yokoka. Monga mwana limakula kumawonjezera m'mimba, omwe kawirikawiri kumaonekera osati mwa mawonekedwe a kupweteka kwa nsana, komanso kutambasula. Komabe, pali njira, amene amadziwa pafupifupi mkazi aliyense pamalo.
Kuthandiza Pankhaniyi mulole othandiza. Kodi kuvala bandeji kwa amayi apakati, sindikudziwa zonse. Koma gulani - si vuto, ndi alipo osiyanasiyana pafupifupi ogulitsa onse kwa amayi apakati. Alangizi kuthandiza kusankha cophimba abwino, chifukwa pali mitundu ingapo. Pali mungaphunzire mmene bwino kuvala bandeji kwa amayi apakati kotero kuti musakhale ndi msana ndi kuthandiza mimba.
Anasankha akuthandiza lamba ndithu ayenera kuyesa, chifukwa mitundu ina akhoza kupulumutsa akazi ambiri zovuta zina ndi zina, makamaka mu malo mosapumira. Iwo ayenera kukhala omasuka, konse opaka kapena mphesa, ambiri, musati kubweretsa nkhawa. Pamaso kugula ndi pamaso
Ndipotu, palibe vuto mmene kuvala bwino bandeji
Kufunsa mmene bwino kuvala bandeji kwa amayi apakati, n'zotheka ndi pa dokotala - iwo akudziwa bwino. Akukhulupirira kuti kumanja
Komano, akazi ambiri kuchita zonse mimba kuchita popanda gulu, koma sikuti amadwala izi. Mulimonsemo, chinthu chofunika kwambiri - maganizo awo ndi mayiko a mayi woyembekezera.
Similar articles
Trending Now