Nthawi zina, mwadzidzidzi, pali kufunika kuti akope tcheru. Koma momwe angachitire izo? Chophweka ndi yothandiza kwambiri pa njira - kuphunzira mmene mluzu ndi zala ziwiri. Ndi pa izi mluzu iliyonse, chifukwa iye ndi loudest. Njira imeneyi adzakhala maluso kuti adziwe munthu aliyense, chifukwa palibe munthu adzautsana amene angathe kunena kumene m'pofunika kukopa maganizo a ena, ndi pa zochitika zimene zidzachitika. Ngati malikhweru mwana kuwonjezera tcheru owonjezera iye amasangalala chifukwa cha chimwemwe ndi changu.
Kumene, inu tingalandire chenjezo wapadera zikutanthauza monga lipenga, mluzu kapena nyanga. Koma amene akhoza akutsimikizira kuti mu zipangizo deta mwadzidzidzi adzakhala mosavuta? Ndipo ngati inu sakhala njira wenzulo ndi zala zawo, kuti Atchule vuto. M'munsimu muli malangizo ndi malangizo a mmene mluzu ndi zala ziwiri popanda kugwiritsa ntchito zipangizo zina.
Poyamba kwenikweni kusamba manja anu, monga kuphunzira zambiri nthawi yaitali.
Pa chitukuko cha njira imeneyi amafunikira kuphunzira milomo mluzu kuphimba mano anu. Milomo ayenera tuck ndi kupitiriza mano anu, zala zanu adzakonza iwo, ndi bwino kuika kalilole mkati mwa mkamwa, plunging iwo kubwerera ku chiyambi cha phalanx chachiwiri. Yesetsani kumvetsa zinthu, ndi pa nthawi mudzatha kudziwa mmene mluzu ndi zala ziwiri.
Zilibe kanthu zimene inu kugwiritsa ntchito zala zanu kuti wenzulo, chifukwa buku la ndi palokha. Chinthu chachikulu ndi kupanga izo yabwino kwa inu. Anthu ena mluzu zala za dzanja limodzi ndi chala chimodzi anayi (awiri pa chilichonse dzanja). Luso mluzu ndi zala ziwiri, bola ngati milomo yomaliza, osalola mano wamaliseche.
Ikani pakamwa moti converge kumeneko msomali phalanx, ayenera kupeza Latin kalata «V». Language ayenera kuti azindikire. Abviike nsonga pansi, kutalika kwa mbali mkati mano ayenera centimeter wina. Zikatere wolungama chinenero, mungathe kusintha mphamvu ndi kulamulira otaya mpweya. Njira imeneyi ndi yabwino kwa zala za dzanja limodzi, Njira - kugwiritsa ntchito yaikulu ndi index zala.
Yambani kuwomba, ndi kuyetsa ndi chakudya cha milomo ndi lilime. Musadandaule ngati inu mupeza chinachake, wenzulo si ndithu monga choncho. Yesani, kuyika zochitika, popanda kuiwala mosiyana amaphatikizidwa ndi "zida" onse (lilime, milomo, zala), kuwonjezeka ndi kuchepa mphamvu ya otaya mpweya. Kuyesera ndi maudindo osiyana ya lilime. Pindani m'malo mwa pansi. Munthu aliyense ali osiyana, ndipo mwinamwake mudzapeza njira yake. Kupeza malo abwino a lilime, milomo ndi zala azidzachiimbira mluzu, logwirana ntchito zonsezo mwa kukumbukira ake, ndipo pamene mwayi kubwereza, kubwereza ndi kubwereza kachiwiri mpaka ndiye, mpaka wenzulo kudzabweretsa kuti automatism.
Kodi azidzachiimbira mluzu ndi zala ziwiri? Palibe chosatheka! Tsopano inu athe kuphunzitsa anzake ndi anzawo.