Kodi kutenga miyezo anu eni? Nsonga tailors tsogolo

Kuti miyezo wanu, muyenera kukonza centimeter tepi. Pa nthawi ya miyeso ayenera kuima mu malo achilengedwe. Ie Ngati inu kawirikawiri slouch, sayenera kwambiri yosalala ndi kujambula pamimba, mwinamwake miyezo adzakhala wolakwika, zovala zingaipe kwambiri kukhala kapena mwalakwitsa kudziwa kukula kwake.

Pamaso mmene miyezo wanu, muyenera kusankha bwino zovala zoyenerera ndi omasuka. Poyamba tikulimbikitsidwa kuti azivala zovala kumachita ndi nsalu kuti inu mumavala pa muyeso wa. Tsopano ntchito luso mfundo zina, ndi minofu kukhala zotanuka, choncho yokwanira kamisolo ndi kabudula wamkati sanali kuwonjezera masentimita owonjezera mphamvu zachilengedwe. Kapena kuchotsa iwo.

Koposa zonse, ngati munthu ali obmeryat inu. N'zovuta kudziwa Mwachitsanzo, kutalika kwa kumbuyo. Choncho, Itanani Wothandizira ndi kumuuziratu mmene miyezo kumene inu simungakhoze.

Pamene inu kumanga chitsanzo, kanjedza onse zikusonyezedwa Kumasulira kwa izo. Chotero ife kukhala motalika pa zomwe miyezo ndi ambiri. Ambiri a iwo. Pakuti zinthu zina mukhoza amafuna miyezo omveka bwino. ntchito yathu - kufotokoza mmene miyezo anu molondola, ndipo izi basi mfundo.

kuyeza mabwalo

tepi sayenera kukoka M'malo mwake, ayenera kugona pang'ono lotayirira. Pamene tinea inchi bwalo, kuika zala ziwiri pansi. Ndi yabwino kuchita pa malo inu kuphatikiza chiyambi cha chizindikiro ankafuna.

The circumference (girth), m'chiuno pachifuwa, ntchafu, muyenera fufuzani kwa levelness, makamaka ngati muli ndi chachikulu. Choyamba lamba m'dera miyezo chingwe ichi, ndi tepi kuyeza ndi adatchithisira ndi mzere zingwe pambali pansi, kuchokera kumbuyo, kutsogolo. Ngati manambala machesi, ndi cincture anali woyenera, inu mukhoza kutenga miyezo pa.

Nthawi zambiri funso n'lakuti, kumene m'pofunika ntchito centimeter. The girth wa khosi nthawi madzulowo mlingo wachisanu ndi chiwiri, wonena vertebrae lapansi. zingwe zopota ena mwina lonse kapena pa nsonga narrowest pa thupi (ngati chithunzi chanu si mofanana chifukwa kulemera owonjezera).

Popeza kuchotsa makulidwe alionse zovala mungathe zambiri kokha pa circumference a chifuwa, m'chiuno m'chiuno, ndi kovuta kuchita nokha. Ndiye tione matebulo wapadera. Miyeso akazi amenewa m'dziko lathu dongosolo kuchita masamu ngati circumference theka la chifuwa, ie, kwa 46th Ogi kukula = 90-92 cm, 48 - 94-96, etc.

kayesedwe ofukula

Apa inu zambiri kuti atithandize. Koma ngati palibe amene anali pafupi, ntchito zonse kutalika galasi. kumbuyo kutalika ngati anayeza kuchokera linkawonongeka khomo lachiberekero 7. Bwino m'litali wa kudzanja, m'pofunika pindani mkono pang'ono. Onse miyezo Trouser kuthetsa mbali.

akuyambira zolondola

Zotsatira zingasiyane malingana ndi momwe inu kutenga miyezo wanu. Choncho, kuti n'kofunika kwambiri. Kuyambira ndi tanthauzo la mzere m'chiuno. Ndiye amaona kutalika kwa kumbuyo, mapewa ndi kumbuyo m'lifupi. Pite ku dzanja, kuyeza kutalika kwa manja ndi zomangira phewa, forearm, dzanja. Complete miyezo pa forehand ndi, kuwapatsa malangizo m'chiuno ndi ntchafu girth lodziwa, pachifuwa, pakhosi.